Verhaltenstherapie bei Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen

Die Verhaltenstherapie vermittelt dem Patienten Methoden, mit denen er seelische Probleme und  psychische Erkrankungen bewältigen kann. Die Form der Psychotherapie ist ein Verfahren, das wissenschaftlich und sozialrechtlich anerkannt ist, und somit auch von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen finanziert werden kann.

Eine Verhaltenstherapie setzt im "Hier und Jetzt" an. Falsch erlernte Verhaltensweisen werden durch Übungen, die jedem Patienten individuell angepasst werden, mit der Psychotherapeutin neu erlernt. Sie bietet Hilfe, wenn das Denken, Handeln, Fühlen und Erleben gestört ist. Der Patient lernt nicht nur neue Verhaltensweisen, sondern auch neue Einstellungen, um Ängste, Depressionen, Zwänge, Sucht oder Essstörungen zu überwinden oder sein Selbstvertrauen zu stärken. 

Neben klassischen verhaltenstherapeutischen Interventionen (z. B. operante und Konfrontationsverfahren, Modelllernen, Konfrontation - schrittweise Gewöhnung) setze ich, in Abhängigkeit von Alter und Entwicklungsstand, kognitive Methoden (z. B. Kognitive Umstrukturierung, um irrationale Gedanken zu überdenken und entkatastrophisieren, Ärger-Kontroll-Training, Selbstverbalisation, Problemlösetraining) ein, deren Wirksamkeit wissenschaftlich überprüft  wurden.